空腹には最終的には勝てず⤵ - 2020.10.10

皆さん、こんにちは！

今日は珍しく、仕事もせず、ドライビングレンジにも行かず、ラウンドにも行かずに、完全にOFFのセバスチャンです。

今日もちょっとゴルフとは違うお話。

スタンレーレディースが悪天候で中止のニュースを見て、溜めたドラマのビデオを朝から観てのんびり過ごしてました。

でも、何もしてなくてもお腹は減るもので😅

13時頃に家内を誘って外食に🍴

珍しく食べたい物が一致し、お目当てのお店に🚙💨

行ってみたら、お店の外まで待つ人、人、人(＠_＠;)

食べたい物があっても、よほどの「今食べたい👊」がなければ、意外とあっさり諦めるセバ夫婦😅

さて、何食べよう？

と考えてみるものの、お互いに特に他の物は出てこない。

時間はあるし、ちょっと車走らせて探すか？

で、普段通らない道を流して物色👀

でも、セバ夫婦、チャレンジャーではありません。

どちらかと言うと、コンサバ。

20分くらい走ったら、空腹にあっさり負けて、ファミレスで妥協しちゃいました😅

ファミレスもいろいろ種類があって、決して否定はしません👍

でも、今日はそういう気分ではなかったので、ちょっとだけ敗北気分。

新しくオープンしたばかりの店舗で、「あれ？こんなとこにあったっけ？」の興味で駐車場🅿に入っちゃったのもあるんですけどね😅

できたばかりの店舗って、いろいろまだ手際が悪かったりして、客としてもハラハラ、ドキドキ、なんだか楽しいのもあるんですよね😊

今回も早速、面白いことが。

みすじのステーキやらを注文しました。

慣れてないバイトの若い、まだ高校生かな？お兄ちゃん。

『ライスかご飯はどちらになさいますか？』

最初、席についた時にお水やおしぼりを3セット置いて行ったところからテンパってるのは分かってたんですけどね😅

セバ夫婦以外に、彼にだけはもう一人見えてたのかな？😱

みすじはお値段の割には量があり、お味も悪くはなし。

それよりもサラダがなかなか美味しかったです👍

ファミレスって、コンビニ的な感覚でいろんな種類があって良いところもありますよね。

コンビニのスイーツや冷凍食品のように、相当力を入れてるのと同じくらい、ファミレスも材料、味に力を入れてると思います。

コスト抑えて良いものがサーブされることで、専門店なども力を抜けない。

消費者にとっては、この競争がありがたいですね👍

久しぶりにリフティングとアプローチの家練の話 - 2020.10.09

皆さん、こんにちは！

今日は既にお知らせのとおり、お昼にドライビングレンジに行ってきたセバスチャンです。

午後はいくつかの仕事をきちんと片付けて、一息ついた後は日課の家練。

久しぶりに、この家練のお話です😊

三日坊主な性格もある癖に、この家練は未だにほぼ毎日続いてます👍

出張の時くらいしかサボってないです。

ラウンド⛳に行った日ですら、夜に必ずやってます。

毎日、200回を超えることを絶対として、調子の良いときはベスト更新を目指して。

これだけは自慢です😤

他には何も自慢できることがない🤣

さて、何故に久しぶりにこのお話なのか？

もちろん、リフティングの記録を更新したからです🎉

私のリフティングと先日女子プロのNo.1に輝いた原英莉花プロとは、もちろん全く関係ありませんが😅

プロになる前から応援してた1人なので、このメジャータイトル獲得が嬉し過ぎて、記録更新に託つけて使わせていただきました🙇🙇🙇

本当に、小祝プロとの激闘は見応えありました👍

彼女たちに『プロ』を見ました👀

技術もさることながら、気持ちの強さも。

と、彼女たちのことを話し出すと止まらないので、これくらいで私の話に戻ります。

彼女たちの話の方が面白い、とは聞こえない、聞こえない🤣

以前から私の独論かもですが、繰り返し言ってますが、リフティングはアプローチにはかなり役に立つと信じてます。

もっと持論を言えば、フルショットでも、芯で捉える技術が向上すると感じてます。

もちろん繰り返しの練習もありますが、リフティングのおかげで向上スピードを増してるであろう、アプローチ練習を今日は改めてご紹介します。

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■其の壱

58°でふわっと柔らかい球。

ハンドファーストには構えずに、左肩と同じ位置、左肩からシャフト、ヘッドが一直線になる位置。

球の勢いを弱めて、ふわっと出る球。

小さなスイングで、1m先に落とす練習をひたすらやります🔥

■其の弐

58°でピッチエンドラン。

其の壱に比べて初速は少し速い球を出します。

落とす位置は同じく1m先で、高さは最高到達点が10cmほど。

■其の参

58°でアウト→インでカットに入れて、其の壱よりも更にふわっと。

フェースの上を斜めに長く転がり上がってから飛び出す球。

其の壱では15cm〜20cm、この其の参では25cm前後の高さで 1m先に落とします。

ぴょこっと上がって、可愛らしい球が出ます。

■其の肆

52°でピッチエンドラン。

58°に比べて、少し低い高さで 1m先に落とす。

同じ落としどころで、転がる距離の違いを体？脳？が覚えます。

■其の伍

其の壱と同じように、52°でも少し勢いを弱めてふわっと出す球。

■共通して注意してること

①マットよりも先に球に当たる音がすること

②スイングは一定のスピード

③手首は使わない（しゃくりあげたりしない）

④横（斜め？）のスピンを出さない

⑤左足体重

⑥もちろんヘッドアップしない

私の場合は、左肩を支点にイメージしてます。

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■応用編

マットの前方の下にタオルなどを入れて斜め傾斜を作り、自分の足元も左足だけ同じ高さにして、傾斜のアプローチも練習できます👍

もちろん、逆の左足下がりも。

そして、前上がり、前下がりも。

またこのマットでは、ちょっとしたラフも再現できます。

芝の抵抗も若干ですが感じられます。

向きを変えれば逆目も再現できます。

もちろん完全なゴルフ場の再現はできませんが、ラフに埋まってるとき、浮いてるとき、どうコンタクトするとどうなるかを体感できるのは、現場で活かせます👍

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■リフティングによって

フェースの入れ方、球へのコンタクトの仕方が、ものすごくイメージしやすくなります。

芯で捉える感覚が良くなるので、アプローチでもダフリ、トッピングが激減します。

既にお上手な方には無用でしょうが、特に100を切りたい方、90前後がアベレージの方、1ヶ月リフティングとアプローチ練習を続ければ、5はスコア縮まるのでは？と思います。

個人差はありますから、『保証』はできませんが😅💦

でも、ほんとお勧めです👍

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難しい本とか読むよりも、このマット1個の方がコスパも良ければ、効果も上がると本気で思います。

今日は課題を少し練習 - 2020.10.09

皆さん、こんにちは！

腰の痛みは変わらずですが、適度に動いた方が良さそうなので、昼休みにちょっと練習してきたセバスチャンです。

ドライビングレンジはいつもの昭和の森ドライビングレンジ🏌

練習のメインは

①6番アイアン

②21°のユーティリティ

③ドライバー

④95〜110ヤード

6番アイアン、21°のユーティリティはミート率の向上を目標に、少し打ち込み💨

この2本の精度が他のクラブに比べて良くない⤵

あ、他のクラブも良くはないですよ😅💦

ドライバーは、「８の字」の意識を外せずにいるので、いろいろお試し。

極端に８の字にしなくても、なんとなく良い軌道でクラブが降りてくる感覚をつかんだ！

ような、そうでないような。。。🤣

109ヤード前後は、縦の距離はほぼほぼ良さそうなんだけど、横のズレが⤵

インパクト後に「両腕を伸ばしたまま」を少し集中してやってみました。

なかなか良い感触です👍

雨☔でアゲインストの状況でした。

長いクラブだと10〜20ヤードはロスしてました。

これに加えて実際のラウンドだと、ライも水を含んでると考えると、やっぱり☔の日なのラウンドは難しくなりますね。

距離はロスしても、方向性とミート率の向上が、上達に必要な要素、ということを改めて実感しました。

やればやるほど難しさ、奥深さを知る。

本当に面白いスポーツです。

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今日はお隣りに数名、JGA Junior 会員が練習してました🏌

将来、プロを目指してるのかな？

少なくとも、ゴルフ人口が増える材料になって欲しいものです。

ゴルフ場が減ったり、費用が高くなるのは避けたいものですね。

この先、頑張って欲しいです💪

JUNIOR だけど、オジサン、隣で見られちゃうから変に緊張しちゃいました😅💦

メンタル弱い、小心者です🤣

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『今日はこんな日』と言い聞かせても、ストレスな未熟者😢 - 2020.10.07

皆さん、こんにちは！

未だに腰の痛みが引かないセバスチャンです。

引かないというか、一昨日は少し調子良かったのに、昨日からまたぶり返してます⤵

冷湿布も温湿布も効果ないので、どうやら腰椎椎間板ヘルニアが悪さをしてるようです💧

神経に触れる痛みで、左脚にちょっと痺れが出てるので、どうしたもんかなぁ、と🤔

でも、とりあえずは少し楽になるZAMSTのベルトして、少し久しぶりにホームコースでラウンド⛳してきました。

この腰痛ベルト？、なかなか固定がしっかりしてて、動くのも楽になります✌

ぎっくり腰にもお勧めです。

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■結果

もう、70台のミラクルが起きる気配も感じず⤵

先月が私のピークで、このまま下降するんじゃないか！？と、マジでビクビクしてます😱

■ティーとグリーン

ティーはバックティーから●

グリーンはベントグリーン。

長らく高麗だっただけに、芝も綺麗に生え揃ってきてます👍

なかなか良い転がりをしてました。

■スタッツ

・フェアウェイキープ率 。。。 71.4%

・パーオン率 。。。 44.4%

・OB 。。。 無し

・ペナルティ 。。。 2回

・バンカー 。。。 無し

・3パット 。。。 2回

ドライバー

・最長飛距離 - 268ヤード

・最低飛距離 - 111ヤード (｡>﹏<｡)  恥ずい🤣

■今日はこんな日、其の一

以前にご紹介した、私の強ーい強ーい味方。

白崎八幡宮のゴルフお守り。

ゴルフ場について、キャディバッグを降ろしてくれましたが、その際にどこかに引っ掛けたようで、カートの上では紐だけになってました😭

小さいゴルフボールと鈴🔕は車の中で見つけましたが、肝心の神社⛩の名前の入ったのが見つからない⤵

事情を話したら、キャディマスター室の方々、ゴルフ場の玄関も結構探してくださったのですが、行方不明💧

ガッカリです＿|￣|○

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■今日はこんな日、其のニ

先日のラウンド⛳、恥を晒したとおり、擦り球が多かったです。

腰を言い訳にしてましたが、アウトから入ってたと思います。

行きの車🚙の中で、そんなことを考えてたら、天の声が降りてきました💡

『8の字スイング』

ま、天の声ではなく、You Tubeとかで『今はオンプレーンじゃない、8の字スイングだ！』ってのを見たからですね😅💦

で、今日の一発目、朝イチのティーショットでやってみました。

(＠_＠;)

とんでもないトッピング。

この解決策は、敢え無く玉砕⤵

なんか上手く行く、根拠もなくそんな予感がしてたんですけどねぇ😅

■今日はこんな日、其の三

ベントの心構えはして行きました。

でも、毎度の如く一筋で外すこと6回。

そのうち3つはバーディー逃し⤵

思い通りに手も動いて、思い通りのところに打ててるのになぁ。。。😢

読みがあってない。

さいたま梨花のグリーンは、少なくとも私は難しいグリーンだと感じてます。

得意な方もいると思いますが、結構多くの方が同じように言います。

ほんとにちょっと、一筋も一筋、少しでも弱ければそのままカップ転がり落ちる、カップを覗いていく外し方。

2回はカップでクルリンパだったから、0.5筋ですね😅

あ、後アプローチでもピンにガシャンで入らず1回、カップでクルリンパが1回。

ことごとく、入らない日⤵

■今日はこんな日、其の四

そもそも真ん中に打ててない自分の非なんですが、ティーショットのキックが不運で、今日はペナルティ 2回😢

ま、OBにならなかったから、これは幸運と言うべきかもですが😅

でも、今日の流れから行くと、運がない方に考えちゃう。

■自分に言い聞かせてもストレスな日

お守りが失くなった朝の段階から、『今日はこんな日』と言い聞かせ、最初のティーショットでまた言い聞かせ、パッティングでも言い聞かせ、常に気持ちの切り替えの努力をしましたが、まだまだ未熟者です⤵

切り替えが出来てないタイミングで、また次、次と重なると、どんどん悪循環。

ほんとにゴルフはメンタル、と感じるラウンドでした😅

そんなストレスはありましたが、スコアも内容も満足はできませんが、でもやっぱり終わったら悔しさはあれど楽しさが上回る。

完全にゴルフ中毒です😅

来週のリベンジに燃えて🔥、また練習に励みます💪

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■そんな日でもミラクルが✨

家に帰って車庫に入れて、荷物を降ろしてたら、リヤウイング的な屋根の部分に(＠_＠;)

ゴルフ場から、ずっと乗ってきたのかな？？🤣

家の屋根から飛び乗ったのだろうけど、なんだか『こんな日』を慰めてくれてるようでした😊

次のラウンド⛳では、きっと良いことがあるな👍

日本一堅いお煎餅『伊賀忍者』の気分をどうぞ - 2020.10.03

皆さん、こんにちは！

一晩寝て、腰の具合が良さそうで、喜んで起きたらやっぱり痛くて凹んでるセバスチャンです。

さて、ゴルフとは違うけどゴルフにも少し関係のあるお話。

『日本一堅いお煎餅』

皆さんはご存知ですか？

私の田舎は三重県。

どちらかと言うと愛知より。

伊賀忍者の郷、伊賀とは距離は離れますが、小さい頃に伊賀の忍者屋敷に遊びに行ったりして、馴染みのある土地です。

その伊賀の名産のひとつ、堅焼き煎餅。

日本一堅いと言われてます。

写真でわかるように、簡単に割れないから小槌がついてます。

これはシャレでなく、本当にこの小さなトンカチ🔨で割るためにあります💦

私はキャディ付きのゴルフ場の場合は、何かしらキャディさんにお土産を持って行きます。

同じキャディさんになる場合もあるから、毎回必ず違うものを選んでます。

これが、何でも良いとは済ませれない性格なので、苦労して考えるんですが。。。

今回は、田舎の物ということもあり、堅焼き煎餅🍘

話題性、トンカチ🔨の面白さもありますが、割った欠片を口の中に入れてると、味わい深く美味しいのも事実です👍

飴🍬のような、お煎餅とでも言いましょうか？

元々、伊賀忍者が保存食として懐に入れて活動した、といいます。

ゴルフのお供、モグモグ・タイムに皆さんもいかがですか？😋

渋野日向子プロ、いかがですか？🤣

昔、お盆に帰省し、お土産に堅焼きを買って会社の皆に楽しんでもらったことがあります。

その際、別室（個室）のお偉いさんに持って行ったら、説明の途中というか、『田舎のお土産で、』まで言ったところで、

『バキッ！』

そして、『かったいなぁー』

いきなり噛みついて、歯🦷でバキっと(＠_＠;)

めちゃくちゃ歯の強い上司でした😅

ちょっとあり得ない、人間業とは思えない所業です😱

皆さんも、是非この日本一堅いお煎餅、お試しください🙇

でも、歯で割るのはくれぐれもお止めくださいね。

マジで堅いですから💦

かたやき(堅焼き)せんべい12枚 堅い煎餅 伊賀 土産・おみやげにもおすすめ 和菓子(お菓子・焼き菓子)

伊賀名物　元祖かたやきアーモンド6枚袋入　ブルゾンちえみさん御用達！日本一硬いおせんべい

なぜか、プルゾンちえみさん御用達になってます😅

海苔が私のお勧めで、胡麻も風味あって美味しい👍

腰、やりました⤵ でも、ラウンドやり切りました⛳ - 2020.10.02

皆さん、こんにちは！

あっという間に衣替えの月、10月になり、ただただ月日の経つ早さに歳を感じてるセバスチャンです。

ついに米大統領のトランプ氏、コロナ感染しちゃいましたね。

アメリカは半端ない感染者数なのでもちろんですが、他の国で暮らしてる方々、本当にお気をつけください🙇

さて、今のところコロナの驚異にはさらされていない私は、出張から戻って早速ラウンド⛳に行ってきました。

今日はちょっと浮気して、ホームコースではなく久しぶりにひとりゴルフで、新武蔵GCに行ってきました🏌

これまでに何度かご紹介していますが、岡本綾子プロの設計監修のプリンス系のコースで、毎回飽きる事なく好きなコースのひとつです。

■今日の結果

■グリーンとティー

ティーはブルー🔵

ここはブルーがレギュラー扱いで、その後ろは黒●でチャンピオンティーしかありません。

グリーンは、ベントでキャディマスター室の前はこんな表示になってました。

練習グリーンでは、このスティンプのとおりだな、と思える少し重めのグリーン。

■スタッツ

・フェアウェイキープ率 。。。71.4%

・パーオン率 。。。 33.3%

・OB/ペナ 。。。共に無し

・バンカー 。。。 6回

・3パット 。。。 1回

■今日はバンカーの日

ほんと砂の日。

前半はなんと(＠_＠;)、5ホール連続でバンカー⤵

面白いくらいにバンカーな日。

一度は、めちゃくちゃ顎の高いバンカーの、その顎のすぐ下の斜面に突き刺ささってました。

脱出が精一杯💦

☆頑固な目玉も1発☆ シャロップ サンドウェッジ スチール（ロフト70°） ＊タマゴ型サンドウェッジ＊

■運もない

というのは、言い訳でしかないのだけど。。。

フェアウェイキープしても、芝が禿げててラフよりも打ちにくい

とか、

ディボットにちゃっかり入ってる

とか、

ラフの中の穴ボコにはまってる

とか、毎度いろんな試練にあってますが、今日は吸い込まれるようにライの悪いところに行く日⤵

こんなのが多くて、キレイに打てずにバンカーやショートしてパーオン外すとか、そんな日。

■それよりも事件です😱

朝はもう寒いくらいな気温です。

スタートホールのティーショット打つ前の素振りで腰をやっちゃったみたいで。。。😭

左の腰が痛すぎる。

軽いぎっくり腰のようにも思えるし、持病のヘルニアが再発したようにも思える。

最初のティーショットからほぼ前半の6ホールまでは腰が回りきらずに、絶不調⤵

7ホール目からは「気合」で振ってほぼ真っ直ぐ、後半の上がり3ホールはもう諦めてフェード打ってました😅

サッカー⚽で痛みには慣れっこなので、最後まで頑張りましたが、帰ってからはヨチヨチ歩き、腰を伸ばせない状況です😭

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■夏ラフ最後の頑張り？

昨日の雨☔のセイもあり、夏ラフがとっても夏ラフらしく手強かったです。

イヤ、「手強い」はなんとか戦えた場合の表現。

「完敗」が正しいかな？💦😅

クラブヘッドに絡み付く、絡み付く⤵

プロってすごいですね。

つくづく感心します。

■グリーン毎に違う？

最初にお知らせのとおり、スティンプは 8.0。

練習グリーンはそのとおり。

でも、ホール毎に速さが違う。

負け惜しみではなく、転がりが違う。

上りでしっかり打ったら、想定以上にコロコロ上る。

かと思えば、下りなのに転がらない。

ピン位置もエグいところに切ってあったんですが、なかなか苦しめられました⤵

グリーンスティンプメーター/スピードメーター、アルミニウムゴルフプレッシャーパットトレーナーは、コースのグリーンスピードを安定して公平に測定します。

■一筋違いだけど

パッティングは、毎度ながら一筋違いで決めきれないのがいくつか。

明らかに切れそうな傾斜が見えるけど、ほんのちょっとしか切れない。

でも、読みどおり、思うとおりの強さで打てて外れたから、悔いなし！

最終ホールの 2mのバーディーパットをショートしたのだけは、ホントは悔しいけど😅

下りでジャストタッチで納得のパットで、オンラインだったのになぁ。

カップの手前 5cmで止まっちゃうんだもん⤵

ワッグルゴルフブック 世界標準 シングルになれるパット術 ロジカル・パッティング

■新たな技にチャレンジ

アプローチは、ランニングアプローチとボールをふわっと柔らかくあげるボールの勢いを抑えるアプローチの2種類を打てます。

今日は3種類目の技の習得にチャレンジ🔥

前記した転がしメインのランニングとふわっと柔らかい球の中間の高さで、スピンを入れるアプローチ。

ラフからでも、そこそこスピンが効いた球が出るようになりました👍

スピン量のコントロールは、まだ全然出来てないけど😅💦

思ったよりもスピン入り過ぎたり、ちょっと解けたり。

難しいけど、楽しい🎶😊

家の練習や、レンジでの練習では、どれくらいのスピンでどう止まるのかわからないから、本番かアプローチ練習場のあるところでないと試せないから。

今日のこのチャレンジは、大収穫です👍

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■腰のケアして今日はおとなしく

腰はぎっくり腰なのか、ヘルニアなの原因はハッキリしてないけど、どちらにしてもまずは湿布と腰椎ベルトでおとなしくします😢

とりあえず、今日は。

明日には、またドライビングレンジで今日の反省に行っちゃうかもですが🤣

ザムスト(ZAMST) ZW-3 腰 サポーター 腰痛ベルト スポーツ全般 Mサイズ 383302

出張も気分転換が出来なくて、ぴえんこえてぱおん😢 - 2020.09.29

皆さん、こんにちは！

出張中は、出張ラウンド⛳がない限り話題もないセバスチャンです。

なんだか悲しいオジサンにしか見えない😅💦

いや、オジサン頑張って若者言葉を使ってみました。

痛々しく見える？💦

悲しい時に「ぴえん」と若者が使ってるところに、更にそれよりも若い世代は「ぴえんこえてぱおん」と言ってる。

と、聞きかじったので無理矢理使ってみました🤣

さて、何が悲しいか？

軽く少数でご飯は行きますが、コロナの影響で二次会などは控えざるを得ません⤵

しかも新規感染者数の減らない、地方からはバイ菌のように思われてる東京からの刺客、あまり付き合わせるのも遠慮します。

そういう事情、状況だから仕方ないけど、ほんとこのところ出張がつまらない⤵

習慣の家練も出来ない、クラブも握れない。

夜も比較的早い時間から退屈で。

ホテルの部屋での楽しみは、甘い物を食べるくらいになっちゃいました🍰

と言っても、どこそこの有名なスイーツやらを買いに行くまでの根性はない。

なので、コンビニとか近くのデパ地下で仕入れてます。

でも今日はホテル内のコンビニみたいなショップで購入。

これ、どこのじゃろ？？

どこのかわからない😅

でも、なにやら賞を貰ってると主張してる🎖

いろんな賞が世の中にはあるんですね。

TV📺もあまり観る物ないので、好きな音楽を聴きながら甘い物食べるのが、今の私の出張時のマイブームになってます👍

今日は米津玄師♫

STRAY SHEEP

このアルバム💿聴いてます♫

良い曲多いですよね？

と、あくまでも私の好みですが、私のお気にです👍

ゴルフに全く関係のない話で、かたじけない🙇