50歳からのゴルフ奮闘記

50歳からのゴルフ奮闘記

久々に集中できたラウンド - 2026.07.18

ゴルフ 集中力アップ ラウンドレポート パワーフェード パッティング アプローチ

皆さん、こんにちは！

 

寝不足までしばし平和なセバスチャンです。

 

昨夜は全英は観ずだったので、比較的睡眠は摂れましたが、今夜は全英、明日早朝はワールドカップ3位決定戦⚽️、その後JLPGA、それが明後日も（ワールドカップは決勝戦！）繰り返しなので、寝る間もありません。

 

とは言え、寝不足の理由は平和ですよね😅

 

今日は千葉のホームコースのメンバータイムでラウンド⛳️

 

尊敬する先輩お二方と同じ枠に入って楽しく、しかし真剣にラウンドしてきました。

 

■お天気

 

曇り空、でも湿度高め。

でもでも、北よりな風が弱〜中であり汗ダラダラにはならず。

 

と、油断してたら後半は天気予報に反してお陽さま出てきて、一気にしんどさ倍増💦

 

気温もラウンド終盤には32℃まで上がり、体力削られる日でした。

 

■ティーとグリーン

 

バックティーから。

 

グリーンはこの暑い時期は短く刈れないので 4.0mmで重めのスティンプメーター 9.4。

 

ほんとに、重かったです💦

 

■結果

 

■今日の課題は

 

・ドライバー球筋迷子からの脱出

・パッティングでロゴマークで方向合わせる

・ショットは右で捌く

 

課題というか目標かな？😅

 

■ドライバーショット

 

後ろに引いてたテークバックを大袈裟に言うとアウトにあげるイメージに変更。

 

これでほぼ以前のどストレートか掴まえたフェードが戻ってきました＼(-o-)／

 

自分の中てはお祭り騒ぎ状態の喜び☺️

 

でも、2本は左に真っすぐの逆球、1本は突っ込み過ぎて天ぷらのミス😱

 

多少芯を外してもある程度前に、2打目が打てる範囲に飛ばしておかないと🙅

次の課題です。


 

■パッティングでロゴマークを方向に合わせる

 

以前にお伝えしましたが、元々苦手です。

方向ばかり気になって、距離感がポンコツになる、不器用な男です😅

 

なので今回は、

①ロゴマーク合わせる

②アドレスする

③目視で距離（強さ）を決める

④ロゴマークにピントは合わせない

⑤パッティング

 

試した結果、それでもロゴマークをしっかり見ちゃったのが3回、そのうち2回ショート😭

 

でも、他のパッティングはきっちり狙いどおりの方向に打ち出せてパッティング精度は向上‼️

 

もっと早くこの対策を試してれば良かった。。。


 

■ショットは右で捌く

 

悪い時にでる『突っ込み』はドライバーの天ぷら1回と3Wで1回、他は狙いどおりの高さ、縦距離でだいぶ改善されたと思います👍️

 

少し意識し過ぎると、右で裁き過ぎて狙いよりも右に出たのが何本かあったので、この微調整が次回以降の課題ですね😅


 

 

■集中🔥

 

研修会の先輩方ですが、終始笑いありで本当に楽しく過ごしてましたが、その中でショット、パットの瞬間は集中🔥、要するに『切り替え』も課題でしたが、今日は自分的には100点満点の出来👍️

 

前半の上がり2ホールでちょっと集中切れかけてパッティングショートしましたが、後半スタートからしっかり集中を取り戻したことは、最高の収穫です✌

 

良い感覚がある今は、毎日ラウンドしたい気持ちが体中から溢れ出ちゃってますが、そうもいかないので意識するポイント、イメージトレーニングをして熟成させてきます❗️

 

でも寝たら忘れそうで不安。。。

すぐ忘れるのは私の特技なので🤣


 

 

感覚が少し良くなってきた👍️ - 2026.07.16

ゴルフ ドバイチョコ ピスタチオ フェード

皆さん、こんにちは！

 

少し睡眠が摂れて若干寝不足解消のセバスチャンです。

 

今夜はインドアで復調気味？のドライバーがほんとに復調かラウンドモードで確認。

 

コースはお初の大箱根CC⛳️

いや、以前にやったことありるかな❓️

ラウンドしてみて全く覚えがないので、お初ということで😅

 

結果は、

シミュレーションにはめっぽう強いです🤣

 

でも、ドライバーはテークバックの始動を少し変えて良い感じで振れるようになりました👍️

 

同じ意識でアイアンもいわゆる『右で捌く』が出来て変な突っ込みがなく、思い通りの高さで良い感じになってきてます☺️

 

これが毎回同じようにできれば良いのですが、本番だとすぐに忘れちゃう😅

 

忘れちゃわないように‼️と自分に注意するつもりで考えてても、それも忘れちゃうからクセが悪い🤣


 

球筋迷子のドライバーを集中練習 - 2026.07.15

ゴルフ 松岡手袋 フェード スマートウォーター 蒸留水 電解水 ドライバーショット

皆さん、こんにちは！

 

スペインの集中力に憧れるセバスチャンです。

 

完璧な守り、あの集中力は凄まじいですね。

 

今日は夜練🏌️

先日のラウンドで球筋迷子になったドライバーの集中練習🔥

迷子の理由は結論から言うとテークバックで後に引いてたかな❓️と。

 

それと突っ込み気味のダウンスイング。

 

元々フェードが持ち球で、クラブはout-in。

でもテークバックが後に引くといつもの位置からクラブが降りて来ない。

 

と、自分ではみてます。

 

今日のデータはこんな感じ。

毎回同じスイングしてるつもりでも、実際には毎度違う。

毎度同じスイングって、ほんと難しいですね😓

 


 

 

パッティングで線とか合わせる派？ - 2026.07.14

ゴルフ パッティング ラインマーカー

皆さん、こんにちは！

 

未だに時差ボケが解消されないセバスチャンです。

 

変な時間から寝落ちして、真夜中〜明け方に起きちゃって、国内に居ながらの時差ボケです😓

 

私はパッティングで線やロゴマークをラインに合わせない派です。

 

なのでボールに線も描いてません。

 

打ち出したい方向に線やロゴマークを合わせると、その方向にばかり気を取られて距離感がポンコツになる傾向があり、真っ白な部分を上にしてボールをセットします。

 

でも、最近老化のせいか！？構えてボールと打ち出したい場所を見てアドレスしてますが、これがズレてる気がします。

 

1.5mや2mで、カップ左内とか微妙に曲がるラインで、しっかり左内に思い通りの強さで打ち出せてるのに、左カップを微妙に外れたラインに打ち出してる、というのが増えてます。

 

目の衰えには抗えないので眼鏡👓️も考えますが、乱視と老眼なので近く、遠くをカバーする眼鏡がなかなか難しくて☹️

 

とりあえず次回のラウンドでロゴマークを合わせてみようかと思います。

方向合わせてアドレスしたら、ロゴマークはぼんやり見る作戦で考えてます。

 

これが吉と出るか凶と出るか⁉️

 

皆さんはどうされてますか？

同じように目が衰えてきて解決策を見出した方がいれば是非教えてください！🙇

 


 

 

ドライバーの球筋迷子 - 2026.07.12

ゴルフ ラウンドレポート 天然水 フェード ドロー

皆さん、こんにちは！

 

時差ボケ状態のセバスチャンことマークますだです。

 

海外旅行にでも行ってるなら良いのですが国内にいてボケてます😅

 

昨日は19時頃エビアン選手権を観ながら寝落ち😪、起きたのは2:30。

そこから寝直すことなく起きてたので時差ボケしちゃってます🤣

 

でも睡眠時間は久しぶりに十分とったので、2連チャンのゴルフは体力的には問題なし👍️

 

■お天気

 

相変わらずの真夏日で30℃超え😱

しかも曇り空のクセに湿気が半端ない💦

 

風は1〜2m程度。

 

■ティーとグリーン

 

昨日に続いてバックティー。

 

グリーンはスティンプメーター 9.4フィート。

エアレーション中で転がりは若干不安定。

 

■結果

 

■球筋迷子

 

ドライバーが全く安定しない😭

 

私の球筋はストレートもしくはフェードですが、ドローがでたり、左方向に真っすぐでたり。

 

他のクラブはほとんどストレートばかりで、気持ち良く振れてるのに、ドライバーは完全に迷子状態。

 

タイミングが兎に角合わないような、ダウンスイングの降ろし方がおかしいのか、結局良くわからないまま終わっちゃいました😅

 

明日の夜、反省練習します。

 

景観の良いコースなので是非、皆さんお越しください！

https://booking.gora.golf.rakuten.co.jp/guide/disp/c_id/120066

 


 

 

メンバータイムでラウンド - 2026.07.11

ゴルフ ラウンドレポート パッティング Lpga ワールドカップ ステンレス保冷剤

皆さん、こんにちは！

 

相変わらず寝不足のセバスチャンです。

 

夜はLPGAのエビアン選手権、朝はワールドカップ、やっぱり観ちゃいます。

 

眠い目を擦りながらも、今日はメンバータイムでラウンド⛳️

 

前のビジターさんがちょっと詰まって、後ろに迫られることもなかなかなかったので、所々練習しながら有意義なラウンドでした👍️

 

■お天気

 

ついに夏がやってきました💦

気温は30℃超え、風は弱風。

お陽さましっかり出て、一気に日焼け状態😱

 

■ティーとグリーン

 

バックティーから。

 

グリーンはエアレーション入り、暑さで刈込めないから刈高4.0mm、スティンプメーター 9.4で重め。

 

■結果

 

■普段の速さを脳が覚えてて

 

エアレーションの影響もありますが、普段の速さを記憶しちゃってるので、『重い』と分かってても、打てない☹️

 

重いから最後ブレーキかかると傾斜で想像以上に曲がる😱

 

こういうのに如何に少ないホールで順応するかがスコア作りには重要なのに。

 

この影響もありますが、今日の一番の反省はバーディパット（トライ）をほぼショートしたこと。

 

Never Up, Never In

 

届かなければ入らない。

可能性すらない。

 

『入れたい』が強くなり過ぎて丁寧になり過ぎて、ラインばかりに集中して距離感が疎かになる。

これからのしばらくの私の課題は、常にオーバーさせるパッティングを一番にします🔥

 

これから夏本番‼️

集中力にも気を付けて、パッティング向上に取り組みます💪

 


 

 

スライスやインパクトが薄くて悩んでるなら - 2026.07.10

ゴルフ スライス矯正 分厚いインパクト 富士山天然水

皆さん、こんにちは！

 

今日も病院で疲れてるセバスチャンです。

 

検査の結果、大事には至ってなかったことは嬉しいですが、待ち時間等で疲れちゃいます💦

 

私自身もかつて取り組み、今でもちょっとインパクトが薄い時はやってる練習🏌️

 

スライスに悩む人にも効果あると思います。

 

ボールの前、打つ方向にボールから10cmほどのところにゴルフ場に置いてあるマーカーを裏返しに置いてショット🏌️

 

しっかりインパクトで前に押せてると、このマーカーもヘッドに当たって飛んできます。

 

当たらないとインパクトからしゃくりあげてたり、手元が浮いて起き上がりになったりして、トップやペラ球になります。

 

しっかりボールを捉えた後にマーカーが飛ぶ軌道だと、捕まった強い球がでます。

 

ボールの先に低く長くヘッドが出ても決して低い球が出る訳ではなく、しっかりロフトどおりの高さ、スピンの入った球が打てるようになるので、お悩みの方は是非試してみてください。

 

かく言う私ももっと押し込めるように、まだまだ修行中ですが😅