チャンピオンシップ大会最終日 - 2024.03.31

皆さん、こんにちは！

昨日は疲れきって、泥水のように寝てしまったセバスチャンです。

最近、体力不足でしょうか🤔

さて、しっかり眠ったので今日はインドア練習場🏌で、遊びモードでリフレッシュ。

この3月中は何度でも参加できるインドア練習場のシミュレーション大会、最終日に参加してきました！

結構な豪華賞品と銘打ってたので最初はワクワク🎶、やる気満々でしたが、グロスの途中経過が出て、見てみたらやる気喪失😨

どんなゴルフわーされてるのかトップ10は少なくとも10アンダー以上、私ごときが戦える土俵ではないので、適度に遊びことに切り替えました😅

なので、3/7ぶりの3回目のシミュレーションラウンド⛳

チャンピオンシップ大会、舞台はNECレディースの軽井沢72ゴルフ。

私の結果はこのとおり。

スタートホールであり得ないほど右に曲がって林の中。

左のフェアウェイに出したいけど、スクリーンはピン方向を写してて絶対に通らない木々🌲方向。

適当に左を向いて30ヤードほど振ったつもりが、ちょっとしか左に飛ばなくて林から脱出できず😭

仕方なく細〜い木々の間を尺取り虫のようにピンに近づいてトリスタート😢

シミュレーターの判断基準を疑いたくなるけど、お遊びと割り切って最後までやり通してきました😅

シミュレーターだと、実際のラウンドで使うボールとは違ってワンピースのレンジボールなので、私の場合はほぼワンクラブ飛距離が落ちます⤵

ラフでめちゃくちゃ綺麗に球にコンタクトしても必ず10%、深いラフのシチュエーションだと30%、バンカーは絶対に40%、飛距離が減少します。

逆にその程度の減少率で助けられてるシチュエーションもあろうかとは思いますが😅

今日、ラウンドモードで遊びがてら試したかったのは、ウエッジ。

クリーブランドのRTX、バンス角の小さいのに替えたけど、なんかしっくりきてないので、今日は以前のキャロウェイのマックダディでラウンド想定で試してきました。

振り心地がマックダディの方が良い。

RTXがしっくりこないので、重さを測って、バランスも同じになるように鉛を貼って（シャフトの上と下に巻いた）この3ラウンドほどは試してましたが、なんかしっくりこない。

で、見落としてたのがシャフトそのものの太さ😨

マヌケです😢

マックダディはMODUS3、RTXは950GH、スペックを調べると手元は0.26ほど950GHが太い😨

GOLF PRIDE の全く同じグリップを挿したのですが、握り心地の違和感の正体は『太さ』でした。

ね、今頃気付くなんて、マヌケとしか言いようがないでしょ🤣

重さ合わせてバランスも合わせたつもりでも、グリップがほんのちょっと太いだけで、ヘッドの重みを感じにくくなってたようで、、、

次のラウンドから、マックダディに戻そうと思います。

その間に、RTXのシャフト交換をするか検討しようとは思ってますが、費用考えると新たなウエッジ買えそうな。。。😅

硬いバンカー、砂の薄いバンカー対策でバンス角の小さい58°にしたので、マックダディに戻すのはそこだけが心配。

練習するしかないかなぁ。

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今日は仲間うちのコンペ⛳【ラウンドレポ】 - 2024.03.30

皆さん、こんにちは！

フラストレーション200%のセバスチャンです。

理由は後ほど。

今日は仲間うちのミニコンペ⛳

昨年、第一回を開催し、今回第二回。

千葉のホームコースが舞台。

お天気はヤバいほどの好天☀

気温高く、風が5メートルほどありましたが、それでも半袖で過ごせました🎵

■ティーとグリーン

年配者も数名なのでレギュラーティー。

ベントグリーンは刈高 3.7mm、スティンプメーター 10.2。

コンパクション表記はないけどショットマークがつかない硬めの仕上げ。

これが曲者で。。。

■結果

■スタッツ

・フェアウェイキープ率 。。。 71.4%

・パーオン率 。。。 33.3%

・OB/ペナ 。。。 なし

・バンカー 。。。 5回

・3パット 。。。 4回

■フラストレーション其の一

コンペの受付をしてました。

最初の組は10:00スタート、集合は9:30で案内済み。

早く来る人も見越して8:00から受付。

ひとり9:30になっても来場してない、連絡ない。

結局 9:40に到着、待たせてた皆さんと記念撮影📸、コンペ説明、その後スタート。

ね、私は何も練習どころか体もまともに動かせてないままラウンド開始。

ティーショットはドトップ、セカンドも引っ掛けてバンカー、寄せ切れずにボギースタート⤵

ボギースタートをとやかく言うのではなく、リズムも何も作れない、体もまともに動かない状態でのラウンド開始にイライラ😡

■フラストレーション其の二

グリーンが以前に比べてかなり硬い仕上げ。

スティンプメーターの数値が同じでも、以前と転がりが違うグリーン。

長く経験してた切れ方とは違うラインで転がる。

以前のグリーンなら曲がり始めるところから更にスーっと延びる😨

パッティングだけでなく、もちろんショット、アプローチでも以前の落とし所ではオーバー連発。

脳が記憶してるようで、分かってても以前の感覚で体が反応する😭

適応力の低い自分の責任ですが、思ったところに打ち出せてて外れるが続くとフラストレーションが溜まる⤵

いくつか続くとリズムもおかしくなり始める。

■フラストレーション其の参

リズムが崩れたのもありますが、アプローチがポンコツ化😭

思った落とし所に落とせなくてパーセーブ出来ないポンコツゴルフ⤵

■フラストレーション其の肆

結果、リズムが崩れたのが一番大きいと思いますが、ボギー連発でパーが拾えずフラストレーションを抱えたまま。

その焦る気持ちが空回りしてるのか、各ホールで1個ずつ凡ミス😭

アプローチでチャックリしたり、ティーショットで力入って擦って右のバンカーで顎が近くてグリーン狙えなかったり、パー獲りに行ってがっついてパットがオーバーして結果ダボにしたり。

お遊びコンペとはいえ、悪いリズムの典型、沼にハマったゴルフをしちゃって自分にイライラ😡

■最後のフラストレーション

帰り、遅い時間になったので高速道路の渋滞は避けられない状態。

どうせ渋滞するならちょっと遠回りしてボチボチ帰ろうと圏央道で茨城〜埼玉を抜けて帰ることに。

そしたら、何箇所も事故してるし、インターの合流だけで何もないとこでも渋滞、25分、30分トロトロで進まないのが帰りつくまでに7箇所ほど😨

多少渋滞する普段の平均時間よりも1.5時間余計にかかってヘトヘト＿|￣|○

ドライブがてら気分切り替えのつもりが、完全に選択ミス⤵

今日はこんな一日なんだなぁ、と。

良い日は来るのかなぁ、と。

少しスランプ気味の私には果たして春は訪れるのかぁ〜い❔

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またまた変えてみた😅 - 2024.03.29

皆さん、こんにちは！

なかなか仕事地獄から抜け出せないセバスチャンです。

忙しいことは良いこと、という言葉をたまに聞きますが、素直に受け入れられません😭

さて、そんな忙しい中でも東京にいる時はできる限り夜練🏌

昨日も行ってきました。

主な目的は、最近クラブを変えた事が影響してるのか、はたまたただポンコツになってるのかは定かではないですが、アプローチが良くない😭

なので、アプローチ主体の練習🏌

で、タイトルの『またまた変えた』はスイング。

私は『感覚派』と言い張ってきてますが、そんなに自慢できるほどの『感覚』はやはりないことに改めて気づいてまして。。。😅

短いアプローチなら、両肘をお腹につけたまま回転だけで球を拾う、そんなスイングに変えようと藻掻いてます。

どうしても『手打ち』に近い私のスイング、それでも肩で回すようにはしてました。

どちらかと言えばパターのストロークに近い？

でも、肘をお腹につけることで、今までよりもインに引くストロークになるので、めちゃ右に飛び出しそうな違和感にまだ苦しんでます😅

平らなライならインに引いても大丈夫だけど、左足下がりだと通用しないだろーなー、と思いながらも手元で操作、インパクトで強さ操作とかしない『脱感覚派』のスイングを試してみたくて。。。

というほど、最近のアプローチがポンコツで😨

私の場合はアプローチとパターで拾うしかないゴルフだから、正直ちょっと焦ってます💦

でも、楽しまないとスコアもでないだろーから、焦りは封じ込めてまずは楽しむことに注力したいなと思います😊

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右腕タイプ❔ - 2024.03.26

皆さん、こんにちは！

仕事漬けのセバスチャンです。

練習に割く時間が取れず、どんどん下手になりそうで恐怖におののいてます😱

さて、右腕タイプ、左腕タイプのお話です。

アプローチに限らずでしょうが、特にアプローチでは右腕、左腕が分かれるのでは？と思います。

プロレベルを目指すのであれば、左腕リードがベストなのでしょうが、アマチュアが全員それを目指すには練習時間が取れないと思います。

右腕タイプであれば、右腕でミスを減らす工夫に時間を充てた方が良いのかな、と。

あくまでも私の持論ですけどね😅

仲の良いプロに聞いてみたら、片手で打ってみるとどちらリードかわかる、とのこと。

私は明らかに右腕一本の方がスムーズなので右腕タイプのようてす。

私のミスは、アドレスで右肩が下がってるとき、と自分なりには分析してます。

知らないうちにそうなってる。

ハンドファーストにして右肩下げちゃってるんでしょうね。

ここに気づけたから、もうアプローチの精度は回復する❗

と、信じて頑張りまーす🤣

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スイングで皆さんは何に気をつけてますか❔ - 2024.03.19

皆さん、こんにちは！

朝から会議、資料作り、メール・電話対応でクタクタのセバスチャンです。

そんななので今日は夜練にいく元気もなく😢

ま、明日ラウンドなので大人しくしてます。

仕事に追われながらも、集中力高めるためにゴルフボール積みをやってましたが、今日は、いや最近はかな？集中力を欠いてるようで3段はできず😣

2段はすぐにできるんですがね😅

どのクラブでも共通だと思いますが、皆さんはどんなことに気をつけてますか❔

グリップ？アドレス？ボール位置？テークバック？トップ？ダウン？インパクト？フォロー？？

もっと多くのポイントがありますが、全部考えてたらスイングになりません❌

少なくとも私はあれもこれも考えたらイップスになると思います😣

でも、何も考えない訳にもいかない。

毎度、1個、2個、これを考えて意識すると他も良くなる！と言う自分なりのポイントを探してます。

ちょこっとだけスイングをいじると、今までの気をつけるポイントで上手くいかないところもあり、毎度意識するポイント探しの旅を繰り返してます😅

皆さんはどんなポイントに気をつけてると、思い通りのスイングになりますか❔

逆にこんなとこを意識すると上手く出来ないとかありませんか❔

私はクラブを左に振り抜くことを意識し過ぎると、なんだかタイミングも軌道もポンコツになります😭

そもそも、スイングが出来上がってないから意識するポイントの『お守り』が必要なんですけどね😅

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フルショットしない薦め - 2024.03.18

皆さん、こんにちは！

まだ少し両手首が腱鞘炎のセバスチャンです。

でも、サポーター巻いて練習はできる程度に回復❔痛みは柔らかいでます👍

いつものインドアで夜練🏌

私の悪い癖は『振り過ぎ』ること。

テークバックで振り過ぎ、ダウンから力入り過ぎ、必ずミスする時はやってる率が高い😣

本番で振り過ぎずにするために、自分なりにどこに意識するか探す旅に出てきました⛴

トップでヘッド位置は『振り過ぎ』に見えるかと思いますが、自分の中ではここまでは🆗、タイミングを取ってます。

微妙ですが、これ以上ちょっとたけど行き過ぎるとミスする。

で、私の意識するポイントはテークバック〜トップまでで、右脚が流れたりしないこと。

右脚の付け根までは捻じれず、流れずを意識。

後は遊びでリラックス😊

腱鞘炎にはこのサポーターがめちゃくちゃお薦めです👍

息子が剣道で手首痛めたことがあり、このサポーターがしっかり手首固定できて良いよ、と教えてくれて早速試してみましたが最高です✨

腱鞘炎や手首痛でお困りの方、是非お試しください❗

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課題の立ち上がりが克服できてない😭【ラウンドレポ】 - 2024.03.17

皆さん、こんにちは！

両腕（手首）腱鞘炎のセバスチャンです。

特に練習し過ぎとかなく、むしろ練習してないのに腱鞘炎です😭

先週日曜に深い深いラフで痛めたと思うのですが、その左手をかばって出張中右手で無理したのか右手首まで腱鞘炎のような症状⤵

両手首にZAMSTのサポーター巻いてラウンドしてきました⛳

■お天気

予報では晴れ☀、気温は20℃超え。

でも、実際には曇り☁、気温はあがったようですが、北風、南風が入り混じりながら吹き荒れる強風😨

でも、一応ノースリーブのアンダーと長袖のシャツ一枚でラウンドはできました。

■ティーとグリーン

バックティーから。

グリーンはベント、スティンプメーター 10.8フィート。

ショットマークがほとんどつかない硬めのコンパクション。

■結果

■スタッツ

・フェアウェイキープ率 。。。 78.6%

・パーオン率 。。。 27.8%

・OB 。。。 なし

・ペナ 。。。 1回

・バンカー 。。。 3回

・3パット 。。。 1回

■立ち上がりの課題

特に今日は立ち上がりの3ホールでショットがポンコツ😭

ドトップしたり、まともに当たらない😨

スタート前に練習はしないルーティンにしてますが、これを変えるつもりはありません。

スタート時間が早い時に練習出来ないこともあるので、練習はしないことにしてます。

柔軟をしっかりやることで、もう少しマシになるかな❔🤔

力抜いて飛距離1割減で考えるべきか❔

立ち上がりでバタバタすると、やっぱりリズムが作れない。

悪循環になるけど、ラウンド前練習なしになんとか安定性を高めたい。

虫の良すぎる話ですかね❔😅

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