皆さん、こんにちは！
出張疲れが体の奥底に溜まりこんでるセバスチャンです。
明日はちょっと大事なラウンド⛳
今日は大人しく体を休めてます。
ということで私のラウンド前日のルーティン。
基本的にドライビングレンジには行きません。
よほど心配事がある時は、少しだけ確認に行くケースもありますが、基本は行かない主義です。
で、必ずやることは。
①リフティング
これは毎日の日課、100回を1セット。
②1ヤードアプローチ
これも日課、変わらずやります。
③パター練習
これも日課ですね😅
1.2mくらいの真っ直ぐを最低5分はひたすらやります。
④インパクトゾーン
1ヤードアプローチの延長みたいな感じですが、7番アイアンでインパクトゾーンのフェースの動きを確認？というのか、フェース管理というのか？
とにかく、インパクトゾーンでのフェース軌道を確認します。
真っ直ぐ（垂直）にフェースが動く訳ではないので、弧を描く軌道でインパクトの直後にフェースがスクエアになる軌道をじっくり確認し、頭に叩き込む、擦り込んでます。
⑤後は持ち物系
他は特に練習っぽいことはしません。
レーザー距離計の充電確認、ボールその他のラウンド時に必要なグッズの確認など。
朝に慌てないように準備し、寝る前にはウェアの準備、着替の準備、ひと通り全部やってから寝てます💤
他は、特にありません。
特段、目あたらしい情報をお伝えできずですね😅
集中力を高める気持ちのコントロールは必要だとは思ってますが、早くから考え過ぎるとタイミングが合わないし、難しいですね😅
では明日、全力で頑張ってきます🔥💪
