皆さん、こんにちは！
家でテレワークはしますが、基本的に今日から連休モードのセバスチャンです。
ま、この1ヶ月とあまり変わりない日々を送るということなんですが😅
でも、帰省はしません。
ここは例年と違う点💡
■Beef Up
さて、この GW は私は Beef Up Week とします！
牛🐮を食べる週？
🐮を育てる？？
いやいや、「強化する」週間にします💪
■何を強化？
もちろん、パッティング。
練習場にも行きたいですが、ここ最近の様子を聞くと、結構混み合ってるようなので、基本行かないことにします。
ラウンドは、来週の平日にはホームコースで予定してますが、土日祝㊗は本当の Stay Home です。
そんなお家時間、パッティングの強化に励みます👊
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■芯で捉える
大事ですよね。
芯で捉えるには、芯で打つことを考えるよりも、構え（アドレス）とストロークがきっちりできれば芯に当たる、と考える方が良いのでは？
と思い、今日は以下から始めました。
①アドレスの再確認
体重のかけ方、足の幅。
お尻をきゅっと上げてから重心を落とす、股関節にお尻を乗っける、という表現で伝わるかな？😅
もちろん、ボール位置も。
②ストロークとテンポ（リズム）
アドレスも関係しますが、ブレないストローク。
急がない自分にあったタイミングの模索。
私は、どのクラブでもゆっくり上げて、ゆっくり戻すスイングテンポが一番あってるみたいです。
ミスをする時は、だいたいこれが早くなってます💦
これらで再現性を兎に角高める！
そのためには、パターの素振りから始めました💦
今更か？笑😁
でも、改めてパターの素振りを繰り返しすると、違和感なくスムーズなストロークができる良い姿勢、テンポなど見直せます👍
■ショートパットの特訓
先日から、
引っ掛けそうな嫌な感覚の時は少しオープンスタンスにする。
しっかりボールを見たままストロークする。
ボールのロゴマークを目標に向ける。
などで、自信を取り戻してます。
でも、短いけど少しきれる、フックやスライスがかかるラインには弱いです💦
カップの内側でしっかり狙うのか、カップを少しだけ外してジャストタッチで狙うのか？
皆さんはどちらですか？
私は弱気で、ジャストタッチ派です。
でも、これはリスクが高いと理解もしてます。
しっかりでカップの内側の方が、入る確率は高かろと理解はしてるのに、なかなか出来ない😢
これをこの GW、いや BUW に克服しよう！と。
1.5m ほどで真っ直ぐ強め。
写真のカップは、3 way の練習器具です。
この練習器具、お勧めです。
カップ手前の傾斜がキツイところを使って、かつカップ内にボールが残るような強さ加減で練習してます。
写真のように、斜めに狙うと適度な「しっかり」でないとカップ内に残りません。
これでしっかり短い、気持ちキレるパッティングを強化します💪
■でもでも。。。
同じ距離でも、キツイ下りは、この練習で克服できる自信がない😅💦
さて、どうしようか？🤔
