皆さん、こんにちは！
出張疲れが抜けないセバスチャンです。
コロナ、やっぱり常に警戒してるようで、出張慣れしてるハズなのに、どっと疲れました⤵
いつも以上にいろんな場面で力が入るようです💦
そんな「ド」がつくほど疲れてましたが、この数日クラブを握ってないので、やっぱり練習に行きたい。
ほぼ、病気の一種ですね😅
練習はいつもの、昭和の森ドライビングレンジ⛳
に、昨日行きましたレポートです。
練習で力尽きて、実はこのブログは下書きまでは百々律樹ましたが、その後は ZZZzzz で、今日に回っちゃいました💦😓
梅雨明けで気温高く、少し打っただけで汗ダク💦
でも動いた方が気持ち良い✨
根っからの体育会系なんでしょうか？🤣
■ウェッジから始めます
私の練習は、一般的？な順番です。
ウエッジで軽く → ウエッジフルショット
→ ショートアイアン
ショートアイアンは、50°で100ヤード。
100ヤードは、キャリーで100ヤードと、キャリー90ヤード。
その後は 8番アイアンでフルショットを10球ほど。
それから、球の高さを意識して、高いの、低いの。
少しフック、少しスライス。
8番アイアンが一番器用に、いろいろ操作できる👍
ことも、ある😅
できてなくても、本人はそのつもりで頑張ってます💪
その次は、7番、6番アイアン。
距離は少しバラツキますが、方向性のチェックをメインにちょっと多めに打ち込みます。
ここらで、だいたい合計 60球ほど。
疲れて、飲み物飲みながら小休憩。
周りの方々のスイングを見させてもらう時間ですね👀
いろんな方がいて、楽しい時間の一つ😊
そんな楽しい時間を過ごしながら、ちょっと疲れが癒えたところで。
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■UT
次は UT。
25° と 21° をそれぞれ 10球程度。
高さを合わせることに集中します。
が、毎回バラバラ😅💦
■FW
その次に FW 18° と 15° を、それぞれ 10球程度。
FW も高さを意識しますが、それ以上にダフらないことに専念。
手前から入ってマットを滑るのも、避けるように意識して多少トッピング気味でも良い、と練習してます。
10球中の 3球は、短く持って足はほぼ固定して下半身を使わずに、あえて腕だけで振る練習もしてます。
■ドライバー
そして、ドライバー。
これも 10球程度。
インパクト時に手首を使わないように、インパクトで体がボールを追い越さないように意識してます。
本番と同じように、狙ってる地点から左右20ヤードの範囲内に運べるように、それだけを意識して。
なかなか上手く行かないのが現実ですけどね😅
■折り返し
この後は、逆に戻ります。
（なんでか？変なところで切れちゃってます↷ Instagramでご覧くださいm(__)m）
戻り道では、FW、UT、6番アイアン、7番アイアンでは、それぞれ 3球ほどはティーアップします。
ティーアップでのチェックは、左に引っ張らないこと。
タイミングが早くならないこと。
意識してても、思うように行かないこと多くて挫けそうになりますがね😅💦
それと、映像でわかるとおり、少しマットが膨らんだりして波打ってました。
せっかくなので、浮いてるところ（盛り上がってるところ）にボールをプレースして、少し短く握ってソールはせず、バンカー想定で体を使い過ぎないショットも UT、ミドルアイアンで練習。
結局はラウンド中、フルショットしないライは多いので、こういう練習ばっかで良いのかも？💦😓
■先日の悩み事
トップ位置を抑えたい。
は、ちょっとチャレンジしましたが、あまり改善は出来ず⤵
やっぱり、タイミングが取りにくい🙅
考え過ぎになって、更にミスが増える。
今日のところは、玉砕に終わりました😅
というか、改造は諦めるかも💦
関東も梅雨明けとなり、このところの雨特有の苦労のない時期に入ります。
前回使ってみた BRIDGESTONE TOUR B XS、晴れのコンディションで使うのが非常に楽しみです🎶
どれくらいランが出るのか？
乾いた硬いグリーンでどれくらい止められるか？
ワクワクしてます😊👍
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