皆さん、こんにちは！
東京の新規感染者数、久しぶりの3桁に疑いの目しかないセバスチャンです(ーー;)
今日は埼玉のホームコースでラウンドの予定でしたが、昨日の雪⛄が残ってしまい、残念ながらCLOSE❌
昨日の夕方にCLOSEの可能性の連絡をいただき、今朝出発前にCLOSE決定のご連絡☎
早起きはしてたので、仕事をいくつか前倒しで片付け。
今日はテレワークに切り替えて、合間にお家練習をしようかな🤔
パッティングは、一番大きな悩み。
スタンス、グリップ、ストローク、まだまだいろんな組み合わせを模索中。
ストレスなく、出したいところに出せる形に出会えるのはいつのことやら？💦
というか、出会えるのか！？
皆さん、こんにちは！
日々悩み、答えを見つけて喜び、すぐにまた違う？と悩むを繰り返してるのに、成長のないセバスチャンです。
さて、予告どおりに今日は千葉のホームコースでラウンドしてきました⛳
案の定、同伴予定のうちお二人は雨予報で昨夜キャンセルしたいとのこと。
雨でも基本関係ないもうひとりと2サムで楽しんできました😊
予報よりも少し下がってスタート時の気温は 3℃、ラウンド終了時は 5℃。
風は北風で 5m。
そして予報よりも早い雨☔
わがままを聞いてもらい、スルーでまわってご飯を後からにしてもらったけど、14番ホールくらいからは手の感覚なく、体の中から震えがくる寒さw(°ｏ°)w
終わってからのお風呂が極楽湯でした♨
バックティーから。
グリーンコンディションは、9.6 だけど雨の影響で少し重め。
だけどだけど、下りは速い💨
んー、このところ 85 ばかり💦
気持ち的に落ち着いてしまいそうで怖い😱
なんとなく、ボギー列車に乗ってる時の気分⤵
集中、奮起しないと脱出できない不安でいっぱいな気分💦
・フェアウェイキープ率 。。。 50.0%
・パーオン率 。。。 38.9%
・OB/ペナ 。。。無し
・バンカー 。。。 4回
・3パット 。。。1回
寒さ、雨☔で予定よりも（？）飛ばず、フェアウェイを少し外すのがいくつか。
ドライバーが飛ばないのは仕方無いと簡単に諦めます😅
２打目は距離を合わせたいのに、風の影響、寒さの影響で難しい⤵
奥に外すのは避けたい！と思うから、短くなるケースが多くなる。
ほんと、風と雨、手強いシスターズです😅
さて、こちらも予告どおり。
いくつかチャレンジしてきました💪
①スイングテンポ
イマよりも速め💨
なかなか良いかも💡
今までのテンポは問題無いときは正確性も高かったけど、ちょっとズレが出るとスイング中に考えちゃう💦
その時間を与えないテンポは、少なくとも今日は良い感じ👍
たまに速くなり過ぎると、ちょっと引っ張ったりがあるけど、もう少し体に覚えさせれば行けそうな気がする。
特に、ドライバー以外のクラブでも上下のブレが少ない良い結果✌
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②ボール
SRIXON Z-STAR XV、風にほんとに強かった(＠_＠;)
結構な強風にも関わらず、横の風にはほとんどびくともしない。
風の中での直進性には驚きでした👍
③パッティング
ホームコースなのに苦手なグリーン。
毎回苦しめられてますが、今回はスタッツのとおり3パット1回のみ。
大きなグリーンで結構難しいところに乗っても、ファーストパットの距離感が良い。
少し寄り切らない、2mくらいオーバーしちゃっても、きっちり2パットで収めてる。
何故に？
良くついていただくスーパーキャディさん、プロコーチのアドバイスでラウンド中にパッティングを少し変えてみました💡
家練でもう少し熟成するよう頑張ります💪🔥
④スライスやフック、大きめのクラブで低い球など
２打目で大きな木🌲がスタイミーなシチュエーション。
レイアップして3打目勝負をする石橋を叩く性格です😅
でも、今日は木の左からスライスや、木の間、上の枝に当たらないようにPWで低い球で70ヤードのチャレンジとか。
なかなか良い練習になりました👍
やっぱり楽しい🎶
わかっててミスする自分に腹立たしく、情けない場面もあるけど、でもやっぱり楽しい😊
ゴルフって良いスポーツだなと、再開して良かったなと、つくづく思います。
努力は継続するつもり💪🔥
これ以上は上達しないかもしれない⤵
でも、それ以上に得るものがある、と思ってます。
新たなメンバーとの出会い、繋がり、他者への関心、感謝の気持ち、セルフコントロール、集中、etc
ブログでは恥を晒してますけどね😅💦
まだまだこれからも大恥晒しますよ🤣
皆さん、こんにちは！
会議準備であたふたなセバスチャンです。
なのに、ゴルフのお悩みが頭から離れず💦😅
さて、明日は千葉のホームコースでラウンドの予定⛳
いくつか試したいことが。
私はテークバック遅いです🐢
亀の如くか蝿が止まりそうなテークバック。
これが打ち急がないし、タイミングが取りやすいと感じてますた。
そう、『ました』と過去形💦
というのも、こないだからラウンドで安定性に欠ける。
球を擦る、挙げ句には球の頭を叩く凡ミスまで😱
フェアウェイキープ率は悪くなくとも、球を起きにいくネガティブスイング⤵
悪い球が出ると考える、ゆっくりテークバックの最中まで考えちゃう悪循環。
で、思いきって少し早くして考える時間をなくす作戦に出ることにしました💡
昨日、練習でそのチャレンジ💪
自分では以前よりもだいぶ早くしたつもり。
でも、あんまり変わってない💦😅
トップから左肩、左腰を始動させる感じが、少なくとも昨日はできてた👍
ラウンドで思いきれるかは、ドキドキ、ワクワクです😊
今まではこんな感じ。
風が強い予報だったので、『風の影響を受けない』と紹介されてる SRIXON Z-STAR XV で強風ラウンドの検証をしてみようと企んでます。
さて、プロ達のスイングでは評判ですが、私のスイングだとどこまで効果があるのか！？
風強いからって、低い球とか調整できる腕はありませんからね💦😅
明日の天気⤵
気温低い上に、雨、風。
これでほんとにいろいろ試せるのか？？
っていうか、明日の同伴者のうち、お二人は雨だとやらない方達。
もうひとりと2サムでまわれるのか？
いろんな意味でドキドキです。
皆さん、こんにちは！
大寒の寒さを朝早くから実感したセバスチャンです。
今日は埼玉のホームコースで、ラウンドしてきました⛳
大寒らしく、スタート時の気温はマイナス4℃😱
早朝はそれほどでもないけど、結構な風予報🌀
メンバー組み合わせの関係で予定よりも30分以上早いスタートで余計に寒い⤵
前半6ホールはただただ寒い。
手が冷え冷えでもはや痛い。
足もジンジン。
前半の上がり3ホールは、若干お陽さまが出てきたものの、風が出てきて更に寒さ増し増し。
前半で疲れ果ててました😅
後半はガッカリ風🍃
もうヘトヘトです⤵
と、散々言い訳を並べて予防線を張った、今日の結果をご報告。
今年に入ってからストレスな結果ばかり⤵
バックティーから頑張ってきました💪
でも、軽く玉砕です⤵
グリーンは、ベントで硬めのそこそこ速め。
この時期の早朝のスタートは、前半はこの数値はあてになりません😅
前半は陰ってるグリーンはコンクリートみたいな音でカチンコチン(＠_＠;)
・フェアウェイキープ率 。。。 78.6%
・パーオン率 。。。 27.8%
・OB 。。。 1回
・ペナルティ 。。。 4回
・バンカー 。。。 2回
・3パット 。。。 1回
ツッコミどころ満載なスタッツ💦😅
寒さ、グリーン硬い、スピン関係ない、で距離優先で Titleist VG3 を思い立って使いました。
どうやらこれが間違ってた？
①風に弱い
あくまでも私のスイングでの話ですが、軽い球になってるようで、強風に負ける負ける⤵
②トッピングに強過ぎ
良いことなのかもだけど、私には逆効果。
フェアウェイでも凍ってるような硬いところで、ほんの少し手前から入るとヘッドが跳ねてちょっとトッピング目。
このときに、飛ぶ飛ぶ💨
ちゃんと打ったときよりも距離がでちゃう⤵
ミスに強い球というのも問題ですね💦😅
以前、良かったと感じてたのは幻だったのか❔
やっぱり次のラウンドは SRIXON Z-STAR XV に戻します😅
気温、風に苦しめられてのこともありますが、距離も合わずに惨めなパーオン率⤵
外しちゃいけない奥とかで、ボギーオンしてもなかなか寄せられないから、パーセーブもできてない。
そんな風でストレス溜まり始めたら、ドライバーもテンポが狂い出して。。。
安定してたのに、上がりの2ホールでどちらも右のペナルティ⤵
どう振ってたか、わからなくなる始末。
修正できずにラウンド終了しちゃったので、眠れそうにありません😢
それだけじゃありません、OBも1回ありました😤
と、自慢してる場合じゃない❌
そりゃ、スコアなんてまとまりません⤵
波にも乗れません。
今の心境は、上手くなる要素を感じず、可能性を自分に見い出せません😢
そんな迷路に迷い込んだ中でも、ひとつだけ収穫と言えるものも👍
前回から試してるパッティングの際のボールの印字を合わせない＋スパットを見失わない作戦。
スパットさえ見失わなければ、ペルツ師匠のパッティング・チューターのおかげで距離感（＋芯で捉える）だけに集中してストロークできて良い方向に向かってると思います👍
あっ、勝手にペルツさんを『師匠』と呼んでます😅
スパットにむけてしっかりアドレスしたら、もうスパットは追わない。
私の場合は、これが距離感を合わせる１番良い方法のようです。
寒さで体が回らないのもあるだろうけど、強風というかスイング入ってからの突風の影響もあるだろうけど、インパクトでの高さのズレが目立った１日⤵
トッピング気味だったり、ちょっと噛んだり。
コロナの影響で20年来継続してる毎週日曜のサッカーをできてません。
かといってトレーニングはしてなく、お散歩程度👣
そこに加えてテレワーク主体で圧倒的に運動量が減ってる。
足腰の弱体化が進んでいるように感じます＿|￣|○
何かを望むなら、それなりの努力をしなきゃいけないのに怠ってる、全ては自分の責任⤵
去年よりも衰えてる自分を素直に認めて、それなりのゴルフをすべきか？
それとも、筋力強化に向き合うべきか？
と言っても、この歳だから強化ではなく維持が精一杯なんだけど💦😅
あれもこれもやれないから、迷うところです🤔
皆さん、こんにちは！
冬の寒さを毎年忘れてるような気がするセバスチャンです。
去年の冬はどんなだったか、記憶が怪しい💦
っていうか、こないだの夏の暑さもあまり思い出せない😅
さて、今日はお友達のお誘いで東名厚木カントリー倶楽部にお邪魔してきました⛳
とても久しぶりのコース、こないだの事すら覚えてないので、ほとんどコースを覚えてません。
というか、行きの道、高速降りてから逆方向に行って10分ロスした程覚えてない😅💦
そろそろボケ老人と呼ばれるのか？！
いつものグリーンの情報は、ベント以外は不明のため省略。
スティンプメーター表示がないので分かりません。
結構重めな感じだったので、8.5くらいかな❔
・フェアウェイキープ率 。。。 78.6%
・パーオン率 。。。 33.3%
・OB 。。。 無し
・ペナルティ 。。。 1回
・バンカー 。。。 無し
・3パット 。。。 4回
このコース、アップダウンが結構激しい。
打ち下ろしのティーショットもあるけど、２打目が打ち上げや、２打目が打ち下ろしててもグリーン面が見えないほどだったり(＠_＠;)
ドッグレッグでティーショットは160ヤードまでで、２打目で200ヤード打たなきゃ届かないミドルホールとか、トリッキーなホールが多いコース。
Garminに助けてもらいつつも、山の中だからか！？
たまに距離が「ん？違くない？」と裏切られる⤵
打ち上げのしかも砲台グリーン。
苦手です💦
どうしても短くなる⤵
見た目で脳が判断してるんでしょうね。
今日は2つのことを変えて試してみました💡
①グリップ
右手の握り方をちょっと変えてみました。
今まではどちらかというと左手からグリップする感じで、右手は浅めな感じ。
こんな角度。
これを今回はちょっと変えて、こんな感じに。
グリップが手のひらの手首に近い部分の真ん中にくるように包む感じ。
まだどれが合ってるのか、全くわかってませんが、今のところ私の場合は、左手で打つよりも、右手で打つ方が距離感は出しやすいようです。
真っ直ぐにボールをフェースで押すイメージが、このグリップだと今のところは出しやすいように感じてます。
今のところは😅💦
②ボールのラインや印字を合わせない
全ホール、方向を合わせることはしませんでした。
いつも見逃すスパットを今日は見失わずに、①の右手でスパットに合わせてアドレス。
上りならカップの先、下りならカップの手前、打ちたい距離をみてストロークをイメージ。
後は、そのアドレスにそって真っ直ぐに芯で捉えることだけに集中してストローク。
何度か長いファーストパットで重い上りを打ちきれずにショートさせちゃって 3パットしちゃいましたが、なかなか好感触👍
また次のラウンドで試してみようと思います💡
真っ直ぐの打ち出し、これのおかげで問題なし👍
冬ラフ、フェアウェイでもディボット跡にはまってる、打ち上げで距離感合わないなど、パーオンを逃すホールが多く、パーオンが低い結果に⤵
それでもパーオンしたら、パーセーブはしなきゃねぇ。
3回もパーオン3パットで逃してます＿|￣|○
スコア以上にメンタルにきます⤵
と、薄々自分でも感じてますが😅
それでも、今日も楽しくラウンドしてきました👍
先ずは楽しくが１番❣
明るく、ミスしても腐らず、同伴者のプレイをみて声をかける。
ショットマークを直す、目土をする。
スコアは進歩がなくても、「ゴルファー」としてはきちんと成長したい。
とは、技術が成長しない言い訳？😅💦
皆さん、こんにちは！
寒さであちこち痛む、歳を隠せないセバスチャンです。
先日からパッティングの下手さを晒してます。
縦の『芯』の正確性は大きな課題ですが、横の『芯』も疎かにはできず、先ずは真っ直ぐに打ち出したいところに出せるパッティング・ストロークの安定化に取り組み始めました。
ブログでも先日書きましたが、ボールの印字を方向にむけても、それを意識し過ぎると距離感がポンコツになる⤵
アドレス決めたら意識しなくても、先ずは真っ直ぐに打てる。
それがあれば、後は気にすることは距離感だけになる！
一度に2個は気にすることができない
『自分、不器用ですから』
高倉健さんみたいな性格なので、気にすることが1個になるようにすれば、もう少し良くなるかな？と🤔
デビット・Ｔ・ペルツ氏はアメリカのゴルフコーチで、ショートゲームバイブルなど、特にパッティングについての執筆で、ベストセラーにもなってるパットの神様的な存在。
この人の開発したパッティング練習器具、パッティング・チューターを購入しました。
多くのプロも試合前の練習グリーンで使ってたりしてますので、TVで目にした方も多いと思います。
有名なところでは、松山英樹プロや確か上田桃子プロも使ってます。
写真のように、パッティングしたボールが通るところにパチンコ球のようなもので門を作ります。
門は三段階で、①広め、②中ぐらい、③ギリギリに設定できます。
真っ直ぐに打てないと、このパチンコ球に当たるという仕組みです。
ブリーフケースのようなポーチ？に収納でき、キャディバッグに入れてゴルフ場に持って行くのにも便利です👍
『芯』で打つ、という練習ではないですが、真っ直ぐ打ち出す練習には最高です。
過去、レール式の物も使ってみましたが、セットするのが面倒で、よほどの根性で練習する人じゃないと続きません❌
でも、このパッティング・チューターは、楽に何度もできるので、継続が出来そうです👍
先ずは真っ直ぐに打ち出すことだけに専念しますが、前方にカップを置いたり、パターマットの上にチューターを置いても良し。
もちろん、練習グリーンで使うことも可能です。
INから入ったり、OUTから入ったり、ストロークに安定性のない方には、うってつけの練習器具ですね。
芯で捉えても、右にプッシュ、左に引っ掛けてたら、絶対に入らないですもんね💦
毎日、数発でも継続して練習しようと思ってます🔥
皆さん、こんにちは！
パッティングに悩み過ぎてもちっとも痩せないセバスチャンです。
ローマは1日にしてならずとは言うものの、早くなんとかしたいとやっぱり焦ります💦
以前、JLPGAのレッスンプロA級のプロコーチに指摘・アドバイスいただいた『芯』で打つ。
理解はしてても、正直甘く見てたかな🤔と、改めて反省してます🙇
特に、『高さ』での芯の位置。
A、B どちらも感覚的には同じように、高さも意識してパッティングした映像のヒットした瞬間の画像。
よーく見ると、Aはパターのフェースの下の方で球の中心、赤道部分にコンタクト。
Bはフェースと球、どちらも芯でコンタクト👍
ストロークで見ると、同じように振ってるつもりでも、Aはしゃくりあげてるようなストローク⤵
きちんとどちらも芯でコンタクトできてる時は、スムーズなストロークができてます👍
きちんとどちらも芯でコンタクトできると、イメージどおりの距離感で転がります。
Aのように芯を外すと、同じストロークでも距離はイメージよりも短くなります⤵
これを直さないと、芯で捉える再現性を高くしないと、距離感もイメージ出来なくなって泥沼にハマる。
はい、まさしく今の私です＿|￣|○
高さの芯、わかってるはずが甘く見てました。
何もせずになんとかなる、そんな甘い考えがあったんでしょう。
横の芯はパターに印があったりしますので合わせやすいですが、縦の芯は目印になるものはなかなかないです。
同じストロークでも距離が安定しない方、私のように重症化する前に『高さ』に対策をお薦めします🙇
手前にコインや割り箸を置いてパッティング、ウェッジの歯でパッティングなど、ネット上ではいろいろあるようですが、、、
これが特効薬！、という高さ対策で良い方法をお持ちの方、情報をお願いします🙇🙇🙇
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