皆さん、こんにちは！ 睡眠の質が悪くて困ってるセバスチャンです。 花粉の影響が一番大きいと思いますが、鼻づまりで寝が悪い。 短い時間でしっかり回復できる体質の人がうらやましい限りです。 さて、ラウンドは週末までありませんが、昨日のラウンドであ…