50歳からのゴルフ奮闘記

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今日の「目的」は集中力 - 2025.2.20

皆さん、こんにちは!

 

そろそろ一ヶ月なのにまだ腰の痛みがあるセバスチャンです。

3~4日歩くこともままならないぎっくり腰、かなり手ごわいです(´;ω;`)

 

さて、それでもコルセット(ガードナーゴルフベルト)巻いてスイングはできるので凝りもせずにインドアでラウンドモードで練習。

 

これが、腰痛を長引かせてる原因ではあることに見て見ぬふりをしてますが・・・

 

今回の「お題」(目的)は集中力。

インドアでゲームというのもありますが、注意力が散漫になります。

私の弱い点ですが、集中力に欠ける↷

ラウンドは、進行を遅延させないようにとか、同伴者が遅いとその分自分で巻き返そうとか、余計な時間を使わずにテキパキやることは重要ですが、同時に集中力も欠落する悪い癖があります。

なので、今日は一打一打に集中🔥

 

シミュレーションのコースは飽きもせずにPGM総成GC

倶楽部対応を意識してブルーティーから。

 

結果は、1オーバーと上出来👍

集中したことももちろんありますが、結果としてフェアウェイキープとパーオン率が高いとスコアに繋がります。


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最終ホールは残念ながら集中はしたけど、「欲」が勝ってしまいティーショットでミス。

ボギーオンはしたものの、ワンパット圏内には乗せられずにボギー↷

 

欲を抑えて集中する。

言葉では簡単ですが、スコアを良くしたい、まっすぐ飛ばしたい、ピンに寄せたい、などなど、「たい」をなくすことがゴルフでは必要という言葉を聞いたことがありますが、簡単にはいかないですね😢

 

私はなかなか成長曲線を急上昇できていないので説得力に欠けるかもしれませんが😅、「目的」を持って練習することは重要でお勧めと思ってます。

毎度あれもこれもに手を出さず一個ずつ「今日はこれ」と取り組んでますが、数回前の目的が忘れ去られていく。。。老化とも戦わなきゃいけないのが辛いところですね(笑)