皆さん、こんにちは！
ようやく動きが普通に近くなってきたセバスチャンです。
ちょうど1週間前、朝出張の準備で前かがみでものを取ろうとして腰に痛み😨
軽度かな？と思いながら準備を続けてたら、あれよあれよと言う間に激痛😱
座れない、立てない、歩けない、結局それから4日ほど歩行困難な重度のぎっくり腰。
出張も取りやめ、出張先でのコンペもキャンセルしておじいちゃんにも劣る動作で家から日々会議に参加して辛い辛い状態でした😭
昨日から普通より若干痛い程度の腰痛レベルになり、ようやく歩行も大丈夫になってきました😅
発症当日は運転もできないから痛いの我慢しながら横になって様子見、夕方嫁が帰ってきたので病院行こうかと近くの整形で有名な国立病院に電話したら初診は午前のみの悲しい回答。
翌日は朝から経営会議、お客様先で重要な検討会に午後はずっとネットで参加。
座ってることすら辛い状況で泣きそうになりながら働いてました😭
3日目にしてようやく嫁に病院に連れて行ってもらい、骨に異常はなく、背骨の間もきれいでぎっくり腰と。。。
で、昨日からだいぶ良くなってきたので、今日は出来るかチェックと軽く体慣らしでインドア行ってきました🏌️
まだ無謀かな？、いや無謀でしょ❗️と非難されても仕方ないタイミングではありますが、明後日私の同伴券を使う先輩達との月例ラウンドがあり、出来そうになければそれなりの対応をしなきゃなので。。。
とりあえず、少し距離の短いコースでシミュレーションラウンド⛳️
結果的には、コルセット巻いて少し痛い程度で、飛距離は落ちるけどラウンドはできました。
面白いのは、腰を捻り過ぎるのが怖くてインパクトからきれいに体ごと回れる良い結果になったこと🤣
今夜と明日はしっかりケアして、明後日は無理しないように楽しんできます👍
今回、クラブやウェアの購入を諦めて、ガードナーベルトのゴルフ用購入しました💰️
普通の腰痛コルセットに比べて動きやすくて良いかも✨️
