50歳からのゴルフ奮闘記

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【家練】3種類の中のひとつ、こんなこともやってます - 2020.06.11

皆さん、こんにちは!

 

今日の午後は仕事漬け、しかも重い会議で魂が抜けているセバスチャンです。

 

そんな日でも日課にしてる【家練】は欠かしません。

 

ラウンド⛳行った日はさすがにサボってますが💦😅

 

リフティングは日々、タイトルのとおり本当に成長するまで続きます🤣

 

 

gol-g.hatenablog.com

 

これ以外に、あと2種類は日課にしてます。

 

その内のひとつをご紹介。

 


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1ヤードほどのアプローチ練習。

 

この必要最低限の人工芝を「チッ」と音がするか、もしくはしないけどトッピングじゃない。

 

その状態(ルール?)で最低 10球連続で。

 

失敗したら、また1から数え直し。

 

52°と58°でやってます👍

 

58°はもう一つ、ソールを滑らせる「ふわっ」とした球も同じルールで。

 

アプローチなので、とにかく下半身はほぼ動かさず。

 

左腕は「棒」のまま。

 

タイミングが変わらないように。

 

球を打たないで、ヘッドの通過の意識。

 

日々続けることで、なんとなくヘッドに意識が届き始めてるように感じます。

 

フェースの上を少し転がり上がってから飛んで行くのがわかります。

 

リフティングとセットでお勧めです👍